terça-feira, 22 de julho de 2014

talinho nosso de cada dia.

olá ! então aqui em casa desde que descobri que estou entrando
na menopausa PRECOCE , a médica diz que não irá me passar
hormônios a principio , me aconselhou mudanças no cardápio...
entre eles a inclusão da couve quase todos os dias ou todos os dias...
bem isso é fácil , pois amo COUVE. 
então naquela de jogar fora todos os dias ou quase os seus lindos TALOS...
resolvi inventar.
RISOTO DE TALO DE COUVE...
CARAMBA DELICIOSO Á UMA PIMENTINHA PARA ACALMAR
rsrrsrsr.
então vamos lá...

lave bem pique e reserve...


um dente de alho amassado...


meia cebola picada (não coloquei uma inteira por causa do EDU)


NA PANELA...
cebola com azeite ( á gosto)
ligue o fogo e deixe a cebola ficar transparente.


baycon picado sem gordura.


junte as cebolas...
refogue coloque o alho quando ja estiver mais douradinho
o baycon.



coloque os talos refogue bem até que sinta que esta ficando
mais verdinho ...já esta começando a amolecer...


coloque água ate cobrir todo os talos...


coloque um caldo de legumes...
(usei de galinha da maggi pois é esse que uso sempre)


cuide do sal a gosto...
arroz já pronto...a medida que fiz foram de 02 xicaras.


depois de já molinho ou al dente
como gostamos por aqui, junte ao arroz
regue com azeite ...uma pimentinha picadinha delicioso
um alhozinho fatiado como adora marido...
viva bem !
DELICIOSO...



 É ASSIM 
SIMPLES E SAUDÁVEL.


CONFESSO QUE NÃO ESTA NADA FÁCIL 
POIS VEIO ELA COM A IDEIA QUE TENHO QUE DIMINUIR 
A COCA COLA...
ah! doutora sinto muito
isso não vai dá.
o que ela disse...
então tá né!
RSRRSRS

beijocas,sejamos gentil.
adriana.

DEUS TE AMA 
ah! eu também BUNITA.

5 comentários:

  1. Querida, eu não gosto de couve, vai ser dureza para mim rsrsrs
    Eu já estou na pré menopausa a 2 anos, ai que calor amiga.
    Parece que seu risoto ficou ótimo, mas eu fico com as gotinhas de amora.
    Beijos

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  2. oii amigaa,.ta tudo bem sim,é q to com muitos trabalhinhos,graças a deus,..hummmmm,.essas fotos me deram fome,...beijosssssssss,..logo apareço,.

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  3. Es un proceso que debemos pasar las mujeres,amiga! La receta parece rica! Disfrútala!
    Muchos besos de las dos

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  4. O prato parece ótimo e tomara ajude nessa fase.Mas a coca-=cola?rs Não combina com o prato,rs..Troca por suco...bjs, praianos,chica

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  5. Deve ter ficado maravilhoso.Salivei.
    Bjs

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OBRIGADA PELO SEU CARINHO.
FIQUE BEM.
SINTA SE FELIZ...
BEIJOCAS.